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步骤 1:
冬瓜洗干净
步骤 2:
冬瓜切块加红糖,腌制一个半小时
步骤 3:
腌制一个小时,已经出了很多水了
步骤 4:
一个半小时后上火煮
步骤 5:
煮至冬瓜透明即可
步骤 6:
过滤出汁水
步骤 7:
成品
冬瓜皮跟籽都不用去除,洗干净直接一起放里面炖,夏季到了,冬瓜茶减肥。
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