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步骤 1:
肥瘦适中的五花肉清水浸泡一小时去血水。
步骤 2:
控干水份或用厨房纸吸干,菜刀切成长8公分宽5公分的肉块。
步骤 3:
葱、姜切段备用。
步骤 4:
加入葱、姜、花椒、八角、香叶。
步骤 5:
腌肉的烤肉料。
步骤 6:
加入糖、生抽、糖,所有的材料和五花肉放一起。
步骤 7:
用筷子搅拌均匀入冰箱冷藏6小时。
步骤 8:
中途拿出来翻动几次,使五花肉更好的入味。
步骤 9:
烤盘铺上锡纸,腌好的五花肉铺在锡纸上。
步骤 10:
烤箱提前十分钟预热,上下火180度烤30分钟,中途戴隔热手套拿出来给五花肉翻个身继续烤。
步骤 11:
烘烤结束马上取出。
步骤 12:
稍放凉一会切块即食,乘热吃最佳。
步骤 13:
也可以配以生菜裹着吃。
步骤 14:
成品图。
步骤 15:
成品图。
1.没有腌肉料可以自己用喜欢的调味品腌制,我做过孜然味的也非常好吃;
2.也可以把五花肉切成薄片烤,适当缩短烘烤时间,腌制时间也不需要太久,但切薄片烤的会卷起来,吃上去一样好吃;
3.五花肉选肥瘦适中的,太瘦的肉烤出来吃口比较柴,肥的肉烤的时候油会自动溢出;
4.没有烤箱同样可以做这道菜,用空气炸锅或平底锅做出来一样美味。