红薯:排毒,降压,抗衰老
银耳:健胃,护肝解毒
两个碰撞在一起,是什么味道呢?
来试试吧,一定不会让你失望的
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步骤 1:
所有食材洗净 如果是干银耳要提前泡开哦~
步骤 2:
红薯切丁 银耳撕小块后放入破壁机 枸杞洗净 冰糖也放进去
步骤 3:
选择“养生糊”工作即可
步骤 4:
成品图
步骤 5:
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步骤 6:
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步骤 7:
成品图
红薯香甜,所以不要放太多糖哦