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步骤 1：
如图依照羊排准备适量调味料
步骤 2：
羊排清水浸泡洗净
步骤 3：
冷水入锅，水开后去泡沫
步骤 4：
锅内放适量油…加入洋葱和香菜炸香取出，另下油放入所有调料炸香倒入羊排和香菜油，翻炒，加入适量酱油…最后加入温水炖2小时左右，出锅前加入盐和香菜…
天冷炖上一锅，有荤有素1菜2吃，味道也太
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