水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、 明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等保健作用。不同的水果拥有不同的营养价值,每天要保证吃足够量的水果哦。
一款简单的水果拼盘,不需要专业技术,几种水果,两种工具,切吧切吧就成了,甚受小朋友的欢迎。
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
各种水果清洗干净
步骤 2:
香瓜对半切开,用挖勺器挖出球形
步骤 3:
樱桃对半切开,去梗去籽
步骤 4:
火龙果去皮,一部分果肉切成小三角形,一部分果肉挖成球形
步骤 5:
芒果切下一块来,在果肉上用刀划十字斜线,不要切断果皮
步骤 6:
用饼干模切出一块圆形
步骤 7:
油桃切出两小片叶子形状
步骤 8:
六个香瓜球摆出花朵的形状
步骤 9:
用火龙果叶子修整一下当花茎
步骤 10:
用切下来的油桃当叶子
步骤 11:
取半颗樱桃当花心
步骤 12:
同样方法,三颗火龙果球摆成一朵花,樱桃花心
步骤 13:
圆形芒果花,用樱桃梗做花茎
步骤 14:
火龙果籽点缀在圆形芒果花上做成向日葵,底部用三角形的火龙果片装饰一下就完成了
1.水果可以选择自己喜欢的时令水果,颜色最好选择不一样的,有对比才漂亮。
2.水果和工具都需要清洗干净,注意卫生,最好戴一次性手套操作。
3.果皮、叶子都可以用来装饰造型,发挥自己的创意吧。