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步骤 1:
蓝莓用盐水泡5分钟,洗干净备用
步骤 2:
牛奶。蓝莓放到料理杯
步骤 3:
加入fluff 棉花糖
步骤 4:
加入冰块
步骤 5:
摇匀
步骤 6:
用料理机打至顺滑,美味奶昔就做好啦
加入fluff 棉花糖味道更香甜哦,没有的话小伙伴可以不加哦
蓝莓奶昔
草莓奶油蛋糕
紫薯燕麦思慕雪
水果沙拉
煎香蕉土司卷
减脂美味早餐:Tartine配缤纷沙拉和
蓝莓山药~
什锦蝶豆花冰
蓝莓芋泥紫薯包
蓝莓司康
蓝莓酸酸乳
蓝莓酵液吐司(附酵液的制作方法)
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包