罗勒番茄酱焗山药

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

罗勒番茄酱焗山药收藏

浏览 141684 收藏 9

所需食材

  • 山药泥 400克
  • 罗勒番茄酱 100克
  • 台湾香肠 1根
  • 马苏里拉芝士 适量

小贴士

山药皮中含有皂角素以及黏液中的植物碱,有些人接触后会奇痒难忍,只要放在火上烤下或者水里放一点醋洗洗即可

心在乌云上2013 2017年06月23日发布
山药,即薯蓣,又叫淮山药、山薯等,具有健脾补肺、益胃补肾的功效,对于脾虚食欲不好以及肺虚咳
嗽不止有非常好的食疗作用。山药肉质细嫩,含有极丰富的营养保健物质,是山中之药、食中之药。不
仅可做成保健食品,而且具有调理疾病的药用价值,和枸杞子、桑椹子等这些药食同源的中药材做茶泡
饮,可补肾强身,增强抵抗力。山药有多种吃法,凉拌、清炒,或者炖汤煮粥,口感都非常香甜。这次
用山药做了罗勒番茄酱焗山药把山药吃出了披萨感。
热门菜谱