简单易制作的零食。
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步骤 1:
鸡肉洗净。
步骤 2:
加水后放入锅中煮,水开后将水全部倒掉,肉用清水洗干净。重新加水煮10分钟,捞出来控水晾凉。
步骤 3:
用手顺着肉的纹理撕开。
步骤 4:
将姜、蒜切成颗粒。
步骤 5:
鸡肉中加入所有调料。
步骤 6:
盖上保鲜膜腌制2小时左右(冬季腌制4-5小时)。
步骤 7:
放入烤盘中均匀地铺开。
步骤 8:
烤箱200度预热5分钟,放入烤盘,烘烤60分钟取出,翻面后继续烘烤20分钟即可。
请按照自己的烤箱实际情况调整温度,不同的烤箱,时间的长短会有所差异。