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步骤 1:
砂锅里加水,量大概是米的10倍左右。待水开后,放入淘洗过的大米。米刚下锅的时候要轻轻搅拌一下锅底的米,防止黏锅底。之后大火煮到沸腾,再转小火慢慢煮。煮的时候锅盖可以只盖一半,或者把勺子放入锅中,预防扑锅;
步骤 2:
芹菜、冬瓜、香菇切丁,备用
步骤 3:
把泡发好的干贝撕成丝(干贝提前隔夜泡发,泡的时候别忘了加点姜,可去腥味)
步骤 4:
鲜虾去头、去皮。然后把虾头中的内脏冲洗掉,和虾皮放在一旁备用。用牙签插入虾仁的背部,挑去虾线,然后切成碎肉粒,备用。
步骤 5:
粥的鲜味全靠这个:大火把锅烧热,倒进适量的食物油,放姜丝、葱段煸炒一下,爆出香味,再放入虾头和虾皮。可以用铲子把虾头的红油压出来,这样粥会更美味哦;
步骤 6:
加入一小碗开水,煮2分钟后,再把虾头虾皮、葱姜捞出;水不要加太多,加水主要为了把虾头的鲜味提出来。
步骤 7:
放入冬瓜粒、香菇粒、干贝丝、虾仁粒中火煮5分钟,然后入芹菜再煮1分钟(千万不要把汤都熬干哦),之后关火保温备用;
步骤 8:
砂锅里的粥快煮好时,把虾仁干贝蔬菜汤倒进粥里,搅拌均匀,再煮2分钟就可以了;
步骤 9:
因为用虾油熬了汤水,粥可以煮的稠一些,这样就可以很好的利用虾油的鲜味了。
1、准备工作:干贝要提前几个小时(隔夜)泡发,泡的时候别忘了加点姜,可去腥味。
2、煮粥时米和水的比例一边是1:6-9,也就是水是米的6到9倍,水量越多煮出来的粥就越烂。我煮粥时习惯不盖锅盖,加水量要更多一点,所以加了10倍水。
3、煲咸味的粥时,要把粥和菜分开煮。这样操作简单,粥也可以很轻松的熬出粘稠状,还能避免蔬菜煮太久流失营养。