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步骤 1：
需要处理的有：鸡蛋打散放平底锅煎成蛋饼、午餐肉切片、生菜洗净、
步骤 2：
随意叠放材料、生菜分开放两层、每次放生菜的时候加沙拉酱和千岛酱。
荔枝玫瑰吐司
简易手抓饼香蕉三明治
抹茶蜜豆车轮吐司
藜麦吐司
肉松粉丝虾肉三明治
蜂蜜吐司条
汤种全麦吐司
超软拉丝淡奶吐司
日式生吐司
简单西多士（煎吐司）
减肥瘦身肚子的果蔬汁
5分钟轻断食早餐：黑芝麻酱香蕉芝士吐司
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾
