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步骤 1：
秋葵整个放到开水里烫一下
步骤 2：
粉丝用热水烫好放到凉水里备用
步骤 3：
秋葵捞出过凉水，然后切掉巴子，一分为二
步骤 4：
秋葵切断忘记拍了，因为这次的秋葵摘的有点少，所以我就从中间切开了，摆到粉丝上面，放上料汁，在把蒜蓉放到油锅了炸出香味码到上面，吃的时候拌一下就可以了
蒜蓉海鳌虾
蒜蓉粉丝蒸丝瓜
蒜蓉花甲炖粉丝
金针菇蒜蓉凤尾虾
油腐乳粉丝煲
鸭血粉丝汤
腊肠粉丝金针菇
最爱牛肉粉丝煲
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜
蒜蓉粉丝开背虾
超爱der酸辣粉
龙利鱼就该这样吃
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
轻口感巴斯克蛋糕
白灼秋葵
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茯苓糕
