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步骤 1:
所用食材:意大利面,明虾,鱿鱼,蛤蜊,扇贝肉,香菜,大蒜,干辣椒
步骤 2:
撕掉这层黑色黏膜
步骤 3:
鱿鱼去皮,清理内脏和软骨,清洗干净
步骤 4:
切成宽度相同的条状,鱿鱼身切成圆圈
步骤 5:
蛤蜊提前吐沙清洗干净,扇贝肉取出洗净备用
步骤 6:
明虾去头(头保留),去壳去虾线洗净备用
步骤 7:
起锅做水,水滚开后,加入适量食盐,淋上橄榄油,下入意大利面,煮8-10分钟(建议8分钟即可,后期还需要再烹煮)
步骤 8:
在煮面的过程中,另起一个平底锅,倒入虾仁扇贝肉
步骤 9:
倒入鱿鱼,干烙出香味
步骤 10:
水分蒸发后锅底会起一层锅巴,此时将海鲜盛出备用,锅中留下锅巴,加入少许煮意大利面的汤,稍微在锅里煮一下盛出备用
步骤 11:
大蒜切末,香菜洗净切段
步骤 12:
在平底锅中放入虾头,倒入适量橄榄油
步骤 13:
放入1/2蒜末,煸出香味
步骤 14:
再放入1汤匙辣椒面翻炒均匀
步骤 15:
倒入煮意大利面的汤
步骤 16:
倒入步骤10的汤汁
步骤 17:
放入干辣椒
步骤 18:
放入清洗好的蛤蜊
步骤 19:
盖上锅盖焖煮片刻
步骤 20:
待蛤蜊张开口后倒入煮好的意大利面
步骤 21:
倒入干烙好的海鲜
步骤 22:
撒入3克白胡椒粉
步骤 23:
倒入香菜蒜末
步骤 24:
翻炒均匀
步骤 25:
挑出虾头和干辣椒
步骤 26:
装盘,撒上少许黑胡椒即可
步骤 27:
完成品
步骤 28:
完成品
步骤 29:
完成品
步骤 30:
完成品
步骤 31:
完成品
步骤 32:
完成品
步骤 33:
完成品
步骤 34:
完成品
步骤 35:
完成品
步骤 36:
完成品
步骤 37:
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步骤 38:
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步骤 39:
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步骤 40:
完成品
步骤 41:
完成品
步骤 42:
完成品
步骤 43:
完成品