田园干果全麦螺旋面的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材（青豆提前解冻）

• 步骤 2：

  彩椒洗净切丝

• 步骤 3：

  烧一锅开水，放入全麦螺旋面，橄榄油，食用盐煮熟

• 步骤 4：

  捞出煮熟的全麦螺旋面放入凉水中，防止螺旋面粘连使面更Q弹

• 步骤 5：

  青豆焯水一下捞出沥干

• 步骤 6：

  平底锅倒入橄榄油，放入青豆和彩椒丝，放入适量盐翻炒

• 步骤 7：

  加入核桃仁、扁桃仁、扁桃条继续翻炒均匀

• 步骤 8：

  加入煮熟的全麦螺旋面，翻炒几下

• 步骤 9：

  煮一锅沸水，将cook100意大利面酱连袋加热3分钟

• 步骤 10：

  加热好的cook100意大利面酱直接浇在田园干果螺旋面上

• 步骤 11：

  热食味道非常好哟