紫米椰浆芒果露 (18月龄+)

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紫米椰浆芒果露 (18月龄+)收藏

浏览 74685 收藏 185 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 紫米 40g
  • 新鲜莲子 5粒
  • 奶粉液 120g
  • 椰浆 85g
  • 芒果肉 适量
  • 冰糖 适量

小贴士

在中医里,苦味的食物多是寒凉の。莲子心就特别苦,不适合宝宝吃。但体质偏热、爱上火的大人可以哦の。

宝宝餐餐见主号 2017年06月26日发布
这几年港式甜品特别流行,不光是一线城市,好些北方的小城市也有了港式甜品店。但规律是这样的,东西一流行,就难免泛滥,时间一长品质也就没了保障。在大多甜品店里,你很难吃到正宗的味道了。

我家星星就特别喜欢吃甜品,像芝麻糊、红豆沙、杏仁蛋白、杏仁茶、海底椰他统统都爱。虽说深圳有好几家不错的甜品店,但我还是喜欢自己买食材给宝儿在家里做。原因简单:料足、健康、安全。当然有些方子做出来的效果确实不如大牌甜品店那么纯正,但麻麻の手作宝宝总是爱的。

今天分享给大家的方子,是我家星星的大爱。也是很少能在甜品店里遇到的营养甜品,并且味道绝不会输给那些大牌甜品店哦。

我在这个小甜品里特地安排了紫米。它是一种糙米,比普通大米多了不少有益的营养素,比如:花青素、维生素B1、维生素B2、铁、硒、锌,不仅能提供宝宝成长所需的营养,还能帮宝宝增强免疫力和排除体内有害物质哦!是不是超级健康?麻麻们一定要试试啊!
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