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步骤 1:
苦瓜洗净,切成4厘米等长的苦瓜圈,去掉内瓤;
步骤 2:
五花肉垛成肉泥,加盐、生抽、淀粉腌制15分钟;
步骤 3:
葱洗净,切成葱花;
步骤 4:
胡萝卜洗净切成丁;
步骤 5:
把腌制好的肉和葱花混合,加少量盐和鸡精调味;
步骤 6:
把混合好的肉泥塞到苦瓜圈中,塞好后装盘,放锅中中火蒸15分钟;
步骤 7:
淀粉加水,在锅里烧开做出芡汁;
步骤 8:
稍微勾芡就可以食用啦!
夏季良品,清爽降火
来「鲍改苦瓜」!做一份夏日限定爽脆小炒!
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