蒜苔蟹足棒的做法步骤

• 步骤 1：

  蒜苔，洗净，控水，切小段

• 步骤 2：

  蒜末

• 步骤 3：

  热锅凉油，放入蒜末煸香

• 步骤 4：

  放蒜苔，翻炒，再添加酱油增味增色

• 步骤 5：

  蟹足棒，去塑料包装后切小段，放入锅中一起翻炒

• 步骤 6：

  待蒜苔熟后即可，大功告成