土豆含有丰富的维生素及钙，促进消化营养吸收，提供给人体大量的热能。
还含有大量的蛋白质及维生素等，促进宝宝的消化。
膳食纤维帮助机体排泄毒素，使人更加健康，小朋友多吃土豆对身体好哦！
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彩蔬土豆饼收藏
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时间 30~60分钟 配菜(中级)
所需食材
- 土豆 2个（180g）
- 胡萝卜 少许
- 青豆 少许
- 玉米 少许
- 盐 1g
- 胡椒粉 1g
- 面粉 40g
- 火腿丁 20g
彩蔬土豆饼的做法步骤
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步骤 1：
准备两个土豆。
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步骤 2：
削皮切块，入锅蒸熟后压成泥备用。
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步骤 3：
青豆、胡萝卜、玉米（彩蔬丁30克），用开水焯烫一下。
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步骤 4：
放入土豆泥中，应小朋友的要求又加了一点火腿丁。
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步骤 5：
再放入面粉，入少许盐和胡椒粉。
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步骤 6：
用手团成大团后，压成小饼。
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步骤 7：
平底锅或者电饼铛刷上一层薄油，放入土豆饼，两面煎熟即可。
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步骤 8：
逐渐成熟的小饼。
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步骤 9：
装盘即可享用。
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步骤 10：
看，小朋友吃的多欢。
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步骤 11：
美味土豆饼，非常好吃。
