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步骤 1:
将月湾香老鸭肉剁成块,洗干净血水。
步骤 2:
将鸭肉放入开水中焯去血水。
步骤 3:
冬瓜切块,洗净。
步骤 4:
锅里热油放入鸭肉爆炒,再放入姜片和葱花。
步骤 5:
倒入适量清水,放入红枣和枸杞,大火煮开小火炖5个小时。
步骤 6:
最后放入冬瓜,小火再炖10分钟,放入适量的盐和胡椒粉。
步骤 7:
一锅清火冬瓜老鸭汤就做好了。
鸭肉可以适量加入料酒清洗。夏季滋补与冬季不同,应多吃一些平性或凉性食物,不能过于油腻,否则极易伤肠胃。也可根据不同需求搭配陈皮,薏米,黄芪等食材。起到不同的功效。
我公司只做两年以上纯玉米喂养的老鸭,我这个食谱老鸭为啥炖的时间这么久,大家可能知道一般淘宝卖的老鸭只需要30分钟或2小时便可食用,而我们月湾香老鸭是需要炖5个小时以上它的香味才会慢慢出来,吃完后骨头敲在碗上面都是“梆梆”响的。辨别是老鸭和子鸭最好的方法----就是买一只会去品尝。
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