宝宝会挑食了怎么办？多一些这种辅食就能改善！的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材一

• 步骤 2：

  准备食材二

• 步骤 3：

  西兰花焯水2分钟后去梗剁碎，胡萝卜切小丁。

• 步骤 4：

  熟玉米粒去衣。 PS：这个过程稍稍有些麻烦，但玉米去衣有个小技巧，只要从根部剥开就比较方便了。

• 步骤 5：

  把剥好的玉米粒剁碎。

• 步骤 6：

  取一块软烂的牛肉，剁碎一点。

• 步骤 7：

  牛肉和蔬菜倒入熟米饭中，再磕入一个鸡蛋。

• 步骤 8：

  搅拌均匀，搅拌后的样子犹如上图，不干不湿。

• 步骤 9：

  在平底锅内刷少量油，开小火。

• 步骤 10：

  手心沾水，按压成饼。

• 步骤 11：

  放入平底锅内，煎至底部凝固。

• 步骤 12：

  翻面再煎至熟透。