五彩五仁汤圆

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五彩五仁汤圆收藏

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崔小纾 2017年06月26日发布

所需食材

  • 糯米粉 适量
  • 温水 适量
  • 红心火龙果 适量
  • 青菜 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 可可粉
  • 黑芝麻
  • 花生
  • 核桃
  • 扁桃仁
  • 葡萄干 几颗就好
  • 白糖
  • 蜂蜜

小贴士

1.我没有写材料的具体克数,因为是五仁的,所以喜欢哪个味道就可以多放点,不喜欢的可以少放,种类也不限,家里有什么坚果就可以放什么,
2.葡萄干要少放几颗就好,放葡萄干会增加馅料的粘度,馅料也不会太腻,不要放太多,因为煮过的葡萄干会有点酸
3.面团的的果汁菜汁也不限,颜色好看就可以,如果面团剩了可以做成小团団一起煮也很好吃
最后希望大家多多动手做有营养又卫生的好吃食一起分享