小贴士

这种小清新又偏西式的吃法，
可还喜欢？
天热不想开火，
又想吃得丰盛营养，
做它就对了。

鲈鱼富含蛋白质，
维生素A、B族维生素等营养元素，
有健脾、补气、补血诸多功效。
而南瓜又富含胡萝卜素和铁、钙，
不仅降糖止渴，而且减肥消脂，
所以不用担心营养过剩，变月半哈。