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步骤 1:
白豆腐切长方形厚约1cm片
步骤 2:
这次用橄榄油煎豆腐,但是没有之前用色拉油煎的颜色好,味道香
步骤 3:
热锅凉油放豆腐片,小火煎
步骤 4:
底面硬成型后翻面
步骤 5:
两年均匀金黄色即可出锅,盛些椒盐蘸着吃即可
虾仁豆腐煲
小丑鱼保安康
肉茸鸡蛋烘豆腐
双豆炒牛肉
暖锅炖菜
减脂期可以吃的酱烧豆腐菇菇
芝士番茄烩虾仁豆腐
减脂瘦身汤
鲜香美味,各种食材吃着有滋有味 ——八珍
香菇豆腐汤
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香辣豉豆蛋包菜
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油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
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