黑豆花生鸡脚汤 by 李小晶私厨 - 菜谱

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浏览 88215 收藏 24 时间 30~60分钟切墩(初级)

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李小晶私厨 2017年06月27日发布

黑豆具有健脾补肾，祛湿利水，润肺燥，清热解毒，乌发黑发以及延年益寿的功能；花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤；鸡脚富含胶原蛋白和骨胶原，这三样混着一起煮汤，好处多的没法说了，哈哈

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