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玉米香蕉甜粥收藏
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时间 30~60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 玉米粒 50g
- 大米 45g
- 香蕉 30g（半根）
- 白糖 40g
- 水 850 g（4碗水）
玉米香蕉甜粥的做法步骤
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步骤 1：
大米泡15分钟
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步骤 2：
香蕉切片泡于清水中
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步骤 3：
锅中烧开水，下大米和玉米粒
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步骤 4：
盖锅盖，煮沸后转小火煮约30分钟至大米成粥
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步骤 5：
加入白糖，拌煮至完全溶化
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步骤 6：
再放入香蕉片，煮沸即可
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步骤 7：
一碗香喷喷的甜粥
小贴士
1.香蕉泡水是防止香蕉氧化变黑。
2.放冰箱冷藏一下更美味。
3.宝宝吃，玉米和香蕉稍微剁碎一点再煮，而且不需要加糖。
夏天天气炎热，来一碗简单的甜粥既清爽又轻食主义，选择香蕉和玉米作为食材，既是粗纤维食品，又营养丰富，唇齿之间就是一股淡淡的蔬果香，正适合爱美的女士们和可爱的宝宝食用。
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