红烧蹄筋

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红烧蹄筋收藏

浏览 22125 收藏 13 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 水发蹄筋 400g
  • 10克
  • 5克
  • 10克
  • 0.5匙
  • 料酒 10g
  • 一品鲜酱油 1匙
  • 蚝油 1匙
  • 黄瓜 20克
家和万事兴顺顺顺 2017年06月29日发布
蹄筋味甘,性温,入脾、肾经;有益气补虚,温中暖中的作用;治虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛 寒疝、中虚反胃。
蹄筋的营养价值
蹄筋中含在丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇 ,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老 。
具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用,有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质 疏松的速度。
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