微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
两条日本玉子豆腐,从中间断开将豆腐取出切成1厘米的段儿。
步骤 2:
放入干淀粉中,两面铺匀。
步骤 3:
热锅凉油小火炸至金黄,取出沥油。
步骤 4:
倒出多余油少留一些,加入火腿丁,胡萝卜丁翻炒。(当然如果喜欢也可以加一些香菇,黄瓜丁,随心所欲丁……)
步骤 5:
加入海虾仁,少许料酒,将虾仁儿炒熟。
步骤 6:
加入炸好的玉子豆腐(并用海鲜酱油,蒸鱼豉油加水,加少许淀粉调好的汁)淋入锅中。
步骤 7:
加些点缀更完美!
肉末鸡蛋
韩式裙带菜豆腐汤
菠菜粉丝豆腐汤
肉沫虾仁豆腐抱蛋
三鲜菌菇汤
葱烧豆腐超入味儿秘诀
宝宝辅食:日式豆腐饭
懒人榨菜肉末蒸豆腐(电热饭盒版)
浓汤宝试用---烩豆腐丸子
减脂期——虾仁豆腐蘑菇汤(低碳高蛋白)
牛牛豆腐皮饭团
乐享浓汤低脂鲜味煲
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!