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步骤 1:
鱼骨剁两段,洗净,热油锅把鱼骨两面煎至金黄色倒入砂锅
步骤 2:
干品茅根泡15分钟,沥干装入煲汤袋 胡萝卜和丝瓜去皮洗净切滚刀块
步骤 3:
除了丝瓜,其余材料投放入砂锅,加水1升,大火滚开转小火煲40分钟后
步骤 4:
放入丝瓜继续煲10分钟,捞出煲汤袋,下盐调味即可
无油酸奶吐司
百合绿豆水
鸡蛋酱凉面
家庭版捞汁小海鲜
排骨豆角焖面
三种食材做出的美味,一般人不会
脆皮牛油果雪糕
中式冷汉堡
卡仕达酱果仁面包卷
核桃柠檬手撕鸡
立夏饭
牛奶吐司
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
藜麦南瓜碗
肥牛杂粮焖饭
白灼羊排
鱼丸子汤