微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
先将红薯洗干净后削皮、切块;
步骤 2:
将切好的红薯块、姜片、红枣放入锅里,加水,中火烧开;
步骤 3:
用筷子可轻易戳穿就可放入适量的红糖煮至糖化开,熄火,即可食用。
红薯营养十分丰富,含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质,能有效地为人体所吸收,防治营养不良症,且能补中益气,对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有益。
柠檬磅蛋糕,酸酸甜甜的经典口味
酸甜开胃橄榄山楂甘蔗糖水
大枣红糖牛奶开花馒头
【山湖地糖水】栗子红薯芋艿鸡头米枸杞桂花
南瓜玉米马蹄梨子饮
橘味甜滋滋~橘子罐头
牛奶炖蛋
秋日养生糖水【桃胶炖牛奶】养颜润肠~
银耳桃胶糖水
祛寒紫苏姜糖水
无油低糖的橄榄菜芝士香肠贝果
红糖香芋糖水
香辣炒面筋
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
清火润肺|秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
南瓜浓汤
云南米线宴~酸菜牛肉炒饵块
斑斓茉莉青提卷
干锅腊肠土豆片
皮脆爆汁!简单美味的南乳炸酥肉