姜味番薯糖水

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蓓蓓妈妈lin 2017年06月29日发布

所需食材

  • 红薯 2个
  • 红枣 5个
  • 姜片 3片
  • 红糖 适量

小贴士

红薯营养十分丰富,含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质,能有效地为人体所吸收,防治营养不良症,且能补中益气,对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有益。