鲜玉米绿豆粥

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鲜玉米绿豆粥收藏

浏览 148222 收藏 376 切墩(初级)

所需食材

  • 新鲜老玉米(粘) 1根
  • 绿豆 半小碗
  • 大米 半小碗
  • 冰糖 适量

小贴士

刚煮好的绿豆汤是翠绿色的,放一会儿就会变红,这是因为豆皮中的酚类物质被氧化而导致的,据说绿豆汤绿色时消暑最佳,红色时可以解毒。