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步骤 1:
西兰花用果蔬清洗盐先泡一会儿再清洗干净,锅里水烧开,放少许盐,放入西兰花焯熟
步骤 2:
一半西兰花加少许汤打成泥
步骤 3:
米饭用模具压出造型,海苔剪出眼睛嘴巴装饰,摆上剩下的西兰花
步骤 4:
浇上西蓝花泥
步骤 5:
鸡蛋煮熟切片,玉米胡萝卜焯熟装饰,再放上小可爱就好啦!
这款儿童餐没有什么技术含量,也没放什么调味,适合小宝宝吃
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