快速南瓜粥、南瓜汁的做法步骤

• 步骤 1：

  分割处理好的南瓜，放入养生壶煮30分钟

• 步骤 2：

  放置温热后，用食品搅拌机打碎

• 步骤 3：

  根据个人需求放入糖、蜂蜜等。作为南瓜汤南瓜粥的原料也非常好的！