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步骤 1:
如果买这种大根的,头部切掉并削皮,买小根的就不用削了,鸡蛋打在碗里,加一小搓盐
步骤 2:
打好鸡蛋过筛下,这样比较细腻
步骤 3:
最好用平底锅,倒入适量的菜籽油,锅动下,让油在锅里游一下
步骤 4:
将蛋液摊成薄薄的鸡蛋饼
步骤 5:
小火煎两面金黄就可以出锅了
步骤 6:
锅里倒水,烧开芦笋焯水下
步骤 7:
蛋饼放在菜板上,芦笋放鸡蛋的上面,从下往上卷,卷越紧越好切,不然切时会散开哦
步骤 8:
小段
步骤 9:
用竹签串好,你也可以一根串五,六个鸡蛋卷,串好把竹签的尖头部用剪刀剪掉,也可以用手掰断,我这里只串四个鸡蛋卷所以把竹签尾部也剪一小截去,孩子小看着宝宝吃哦
步骤 10:
这样就可以吃了
步骤 11:
沾上番茄酱也非常棒,味好又美观
步骤 12:
棒棒糖版,萌萌哒,
步骤 13:
开吃了,方子的量做了这样的六串,家里有两个孩子,一个孩子的只要一个鸡蛋一根芦笋就可以了
步骤 14:
早餐再配一碗杂粮粥或南瓜小米粥,完美