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步骤 1:
红豆洗净,倒入高压锅,加入清水,没过红豆表面约1厘米。
步骤 2:
盖好盖子,大火煮至喷汽,转小火煮20分钟,刚好煮干水分,豆子还没开花。
步骤 3:
把红豆倒入破壁机或料理机,打成湿粉状,倒入炒锅,加玉米油和白糖,翻炒均匀。
步骤 4:
粗豆沙就做好了。
步骤 5:
南瓜切成小块,入热水锅,蒸15分钟。
步骤 6:
把蒸好的南瓜滤去浮水,倒入大盆子,加入白糖。
步骤 7:
用勺子搅拌成南瓜糊。
步骤 8:
分次分量加入糯米粉,开始和面。
步骤 9:
直到和成稍稍有点粘手的面团。
步骤 10:
从大面团上揪下一小块面团,揉圆,按压成有点厚度的面饼。
步骤 11:
舀一小勺粗豆沙放在面饼上。
步骤 12:
捏起四周,收口。
步骤 13:
再按压成有馅的饼胚。
步骤 14:
往做好的饼胚表面撒一点白芝麻,轻轻压实。
步骤 15:
锅里热足量的油,放入饼胚,小火煎制。
步骤 16:
直到能用铲子轻轻推动饼胚,就翻面煎。过程中要翻面几次,直到两面金黄,中心熟透。
步骤 17:
夹起,完成。
步骤 18:
饼里的粗豆沙是小颗粒感的。
1、糯米粉面团会很粘手,可以用多些手粉。2、煎饼时油量要没过饼胚厚度的一半,否则饼胚边上煎不到,会互相黏连。