微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
热锅倒油炒虾仁、青豆、酒、盐、生抽。
步骤 2：
炒熟后倒入撕碎的蟹肉棒，翻炒一下就好啦。
步骤 3：
盖在饭上摆上蛋黄，开吃。
青豆可以用荷兰豆、芦笋、西兰花代替都可以哒。生食鸡蛋没有的话，可以打散鸡蛋最后浇在锅里混在一起炒熟（不要炒老了），也好吃。
低脂快手菜，芦笋虾仁
小笼包
虾仁豆腐
菠萝饭
藤椒香菇鲜虾面
蒸虾仁鸡蛋羹
泰式低脂柠檬虾
上汤小白菜梗
蟹柳虾仁什锦沙拉蔬菜
虾仁豆腐蒸蛋
虾仁口蘑豆腐
玉子豆腐烩虾仁
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜！营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
