李孃孃爱厨房之——红烧海参

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李孃孃爱厨房之——红烧海参收藏

浏览 9776 收藏 17 时间 30–60分钟 配菜(中级)
英儿6 2017年07月02日发布

所需食材

  • 即食海参 两只
  • 猪油 20g
  • 姜片、蒜片、小葱白 各少许
  • 蚝油、盐、水 各少许

小贴士

多说几句:因为是做来父亲大人吃的,所以多烧了一会,至到烧软,也可以切成小块来烧,起锅装盘后,撒上一点小葱花就可以了。
海参的营养丰富,海参中所含的硫酸软骨成分可抑制肌肉的老化,有抗衰老的作用,所含的碘是构成人体甲状腺素必不可少的元素,海参中所含的黏多糖能够显著提高人体的免疫力,抑制癌细胞的生长和转移,常食海参能够促进生血,恢复元气,海参煮食可防止宫颈癌放射治疗的直肠反应。海参含胆固醇极低,几乎等于的零,因为海参具有抗衰老成分以及海产品中特有的海洋矿物质。