(做个小手术后休养了20多天,满血复活的我又来啦~~)
最近各地持续高温,即便一场暴雨带来的片刻清凉也无法让食欲提升上来。各位宝宝们是否也是如此呢?
孩子不爱吃饭,妈妈们不妨试试这道色泽鲜艳、口味酸咸适口的菜肴。别做多哟,当心孩子们完全停不下来!
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步骤 1:
鸡腿肉加热后撕成肉丝
步骤 2:
紫甘蓝叶中心的主茎去掉后切丝焯水
步骤 3:
甜椒取肉去皮切丝焯水
步骤 4:
所有菜放入碗中拌匀装盘
步骤 5:
5毫升苹果醋+1毫升生抽拌匀调制成味汁,食用时淋入拌匀即可。
适龄:18个月以上
1.食物形态大小要根据月龄,小月龄可以切碎拌入虾皮粉即可。
2食物要趁热拌匀,避免冷食。
3.鸡腿肉口感丰富,鸡胸肉口感略差。