两分钟学会黑椒烤肉，抗饿一整天的营养大菜的做法步骤

• 步骤 1：

  所需食材

• 步骤 2：

  预备2茶匙黑胡椒碎

• 步骤 3：

  加入1茶匙孜然粉、1茶匙白芝麻

• 步骤 4：

  加入2茶匙辣椒粉

• 步骤 5：

  加入1茶匙食盐

• 步骤 6：

  加入2汤匙生抽

• 步骤 7：

  加入2汤匙烤肉酱

• 步骤 8：

  搁置备用

• 步骤 9：

  预备适量猪肉块

• 步骤 10：

  扎出小眼

• 步骤 11：

  装入保鲜袋

• 步骤 12：

  倒入碗汁

• 步骤 13：

  腌制2小时

• 步骤 14：

  放入烤盘

• 步骤 15：

  烤箱上下火220度烘烤30分钟

• 步骤 16：

  成品展示