中医认为,梨性味甘、微酸、凉,归肺、胃经,有润肺消痰,清热生津之功。适用于热咳或燥咳、热病津伤、或酒后烦渴、消渴等。
枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和,可升可降;具有补肾益精,养肝明目,润肺生津等功效。
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步骤 1:
原料:简箪黄花梨500G 宁夏枸杞10克 黄冰糖25克 凉白开或纯净水800ML(这个是微甜款,喜欢甜的增加冰糖的量,另外喜欢喝冷饮的可以用冰水)
步骤 2:
黄花梨洗净去皮,切小块。
步骤 3:
把处理好的黄花梨 冰糖 枸杞 水倒入豆浆机
步骤 4:
豆浆机选择果蔬冷饮键 启动
步骤 5:
我家豆浆机用了4分钟打好,打好后滤出残渣。
步骤 6:
好喝的果汁,呼朋唤友一起分享。无论是早餐 下午茶都是不错的选择哦!
大热天的 喜欢冷饮的朋友用冰水哈