瘦身首选 水果酸奶沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  原料：黄花梨150克 红心木瓜100克 哈密瓜100克 提子干10克 酸奶一盒 柠檬汁 3滴（这是1-2人量）

• 步骤 2：

  水果去皮切块（小诀窍：芒果可以划小格子再切下来）

• 步骤 3：

  把准备好的水果块和梯子干到到碗里

• 步骤 4：

  淋上酸奶

• 步骤 5：

  挤出3滴柠檬汁

• 步骤 6：

  用几颗枸杞子装饰一下 喜欢冷食的可以放到冰箱冰半个小时