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步骤 1:
秋葵切掉根部,洗净
步骤 2:
锅中烧水放入几滴菜油,放入少许盐。水开后放入秋葵煮两份钟左右。
步骤 3:
捞出秋葵摆盘。
步骤 4:
拿一个碗,里面倒入生抽,糖,少许盐,耗油,水搅拌均匀备用。
步骤 5:
锅中烧油,把切好的蒜泥,和小辣椒加入爆香,
步骤 6:
倒入图4调好的汁熬开。
步骤 7:
淋入秋葵上面就可以了。记得把蒜泥可以用漏勺先盛入秋葵上面,再倒入汁,这样会好看点。
步骤 8:
可以美美的享用了。
挑选秋葵的时候一定要挑选嫩点的。