小贴士

1：胡萝卜可用其他蔬菜代替，但是不建议用菠菜、竹笋和茭白这类草酸含量超高的蔬菜替换，草酸会影响钙质的吸收。

2：制作这道辅食时，除鸡蛋之外的配料不建议加得太多，混合搅拌后蛋液最好能够稍稍没过食材，这样会易于成型。

3：奶酪只要稍微加一点调味即可。如果没有奶酪，我们也可以加一些肉泥或肉松。