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步骤 1:
所以食材全部切丁
步骤 2:
锅内热油
步骤 3:
所有食材全部倒进去翻炒
步骤 4:
炒到鸡肉变色,加入一大碗水大火烧开,转中火炖煮约10-15分钟
步骤 5:
煮到食材全部熟了,加入咖喱粉搅拌均匀
步骤 6:
然后出锅
1、喜欢吃土豆软糯就多煮几分钟,块都不要切太大,小点好熟,不喜欢软糯的熟了就可以加咖喱粉了
2、不马上做土豆,就在碗里加点水泡着,避免氧化
3、想减脂的亲们不要用咖喱块,咖喱块热量高,有很多添加剂、油。咖喱粉就是调理,可以减少热量摄入