微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将薏米、芡实淘洗干净,加入纯净水浸泡两小时。
步骤 2:
大米淘洗干净,山药去皮切片,与刚才泡好的薏米和芡实一起放入具有煲粥功能的电饭锅里,加入矿泉水,熬煮两小时。
这款粥因为有山药,很容易粘在锅底,所以建议最好使用具有煲粥功能的电饭锅。否则在明火上熬煮时,需要不停搅动才可以避免锅底焦糊。
麦麸薏米花生三白粥
一键搞定宝宝的营养减脂大餐?飞利浦三剑客
银耳莲子羹汤
五指毛桃炖鸡
健脾祛湿补气汤:莲藕龙骨墨鱼汤
广东经典糖水
广式清补凉骨头汤
每个女孩都应必备的美容养颜圣品——牛奶炖
莲子百合桂圆粥
暖身祛湿汤:排骨海带薏米汤
女生必备养生茶 | 自制茶方一周排毒不重
木瓜薏米龙骨花胶红枣汤
香辣炒面筋
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
南瓜浓汤
清火润肺|秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
云南米线宴~酸菜牛肉炒饵块
斑斓茉莉青提卷
干锅腊肠土豆片
皮脆爆汁!简单美味的南乳炸酥肉