去湿神汤

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浏览 70659 收藏 20 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 排骨 2
  • 薏仁 适量
  • 赤小红豆 适量
  • 冬瓜 一小块
  • 玉米 一根
  • 姜片 切四片
  • 小葱 三根
  • 鸡精 少量
  • 少量

小贴士

①我放的冬瓜和玉米有点多,我是喜欢吃这些,玉米和冬瓜减肥去油脂。
②汤关火后再加盐呦,少一点,毕竟汤还是原汁原味的好。

开心的大连昕 2017年07月05日发布
来到深圳,很想念我的家乡,我想大多数人都和我一样吧。我来自北方城市,适应不了当地的气候,导致我身体出现各种不适。
气候湿润,身体自然湿气就重了。
虽然深漂很辛苦,但是也要学着爱惜自己呀♡
所以小伙伴们也做个汤去去湿吧!
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