蛤蜊丝瓜汤#肉肉厨

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浏览 192931 收藏 8 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 蛤蜊 300克
  • 丝瓜 1个
  • 5克
  • 大蒜 4瓣
  • 1块

小贴士

这道汤做法非常简单,味道鲜美。夏天喝最合适了!

肉肉厨 2017年07月05日发布
大家好~我是肉肉厨!今天和大家介绍一道做法简单营养丰富的汤---蛤蜊丝瓜汤。这汤由于放了蛤蜊味道非常鲜美。蛤蜊肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”。并且蛤蜊含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,低热能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病,实属物美价廉的海产品。非常适合老人小孩喝。
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