微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
龟苓膏酸奶杯（下午茶杯）收藏
浏览 163331
收藏 21
时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 酸奶 100g
- 龟苓膏 一盒
- 蓝莓或其他水果 按自己喜好
龟苓膏酸奶杯（下午茶杯）的做法步骤
-
步骤 1：
将龟苓膏用勺子挖一块一块的放入密封玻璃杯内，倒入酸奶和蓝莓（任意适量水果）。盖上盖子放入冰箱冷藏1～2小时。
-
步骤 2：
吃的时候摇一摇有巧克力味哦
小贴士
摇匀试用更加
酸奶龟苓膏，有祛毒解热、润肺止咳、健胃整肠、治青春症、改善便秘的功效。因为龟苓膏可促进血液循环并属于清凉解毒的食品，但是妇女於月经期间及孕妇不宜食用，体质虚弱者也不宜常食。
热门菜谱
