美容养颜糖水 皂角米桃胶银耳羹的做法步骤

• 步骤 1：

  1、 准备材料

• 步骤 2：

  把皂角米、银耳、莲子、桃胶、红枣分别洗净浸泡八小时（泡好的银耳要去除根部）

• 步骤 3：

  把皂角米、银耳、莲子、桃胶、红枣分别洗净浸泡八小时（泡好的银耳要去除根部）

• 步骤 4：

  皂角米、银耳掰小块+1000毫升水然后高压锅30分钟（喜欢喝汤可以适当增加水量这个比较稠的）

• 步骤 5：

  把洗净的桃胶、红枣、莲子放入高压锅20分钟（桃胶要把杂质洗干净去掉一些不好的）

• 步骤 6：

  把莲子、红枣等放入高压锅

• 步骤 7：

  准备好黄冰糖跟蔓越莓

• 步骤 8：

  等高压锅没气就可以把冰糖、蔓越莓放进去搅拌，融化后即可食用

• 步骤 9：

  放凉冰镇更好吃哦