薏仁莲子银耳羹 by 媛媛阿朗 - 菜谱

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糖量根据个人口味增减，水量不要太多，炖出来正好是三个人的量。

媛媛阿朗 2017年07月10日发布

夏季骄阳似火，人也会被烤得烦躁上火，这时只需来上一碗清心润燥的薏仁莲子银耳羹，顿时整个人都神清气爽。薏仁美白祛湿、莲子清心安神、银耳润肺养颜⋯功效多多，关键是还很好喝哦！

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