养生菜～秋葵的做法步骤

• 步骤 1：

  所有材料洗净

• 步骤 2：

  葱和辣椒切成小段，蒜切末，姜切丝

• 步骤 3：

  秋葵斜着切片

• 步骤 4：

  锅中放少许油，加入葱姜蒜干辣椒，炒香

• 步骤 5：

  倒入秋葵翻炒

• 步骤 6：

  加水，秋葵有很多粘液，多加点水，放入蚝油，蚝油可以多放些

• 步骤 7：

  翻炒均匀，加入少许盐和鸡精

• 步骤 8：

  出锅