养生菜～秋葵 by 爱曦飞 - 菜谱

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浏览 5670 收藏 0 时间 10分钟左右切墩(初级)

蚝油很咸，多放蚝油就不用放盐了

爱曦飞 2017年07月10日发布

秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。对治疗咽喉肿痛、小便淋涩、预防糖尿病、保护胃黏膜有一定作用。

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