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步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
鸡胸肉洗净,去筋膜,一面打花刀,只下刀5mm左右,不要切断。
步骤 3:
将打过花刀的鸡胸肉再切成拇指肚大小的鸡肉块。
步骤 4:
将切好的鸡肉块用料酒,蚝油,味极鲜酱油,胡椒粉(椒盐),辣椒粉,白糖葱段,姜丝腌一下。
步骤 5:
腌的时间最少要10分钟,如果时间充足可多腌制一会更进味儿,中途可以抓拌一下。
步骤 6:
鸡蛋在碗中打散成蛋液,将腌好的鸡肉均匀沾一层蛋液。
步骤 7:
将沾满蛋液的鸡肉均匀包裹一层面包糠。
步骤 8:
裹好面包糠的鸡肉放在一边备用。
步骤 9:
锅中宽油,烧至6成热后转小火,放入裹好面包糠的鸡米花。
步骤 10:
炸至表面金黄后沥油捞出。
步骤 11:
再将炸好的鸡米花复炸一遍后沥油捞出。
步骤 12:
成品。
步骤 13:
炸鸡配啤酒,小酌怡情。
1、在鸡胸肉上间隔5mm打一下花刀,既方便肉入味,做出来的鸡米花口感还不柴。
2、包裹面包糠的鸡米花下油锅后一定转小火炸,火大的话面包糠很容易糊,里面鸡肉还不熟。
3、腌制鸡胸肉的调料可根据个人口味调制,或者直接买炸鸡腌制料。